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Terapia para la
En nuestra terapia, te ayudaré a fortalecer tu confianza y a cambiar los pensamientos negativos que te limitan. Juntos, trabajaremos para que puedas ver lo mejor de ti misma, reconocer tus logros y desarrollar una sana asertividad que te permita poner límites y decir NO sin sentirte culpable.
¿Qué lograrás con la terapia?
La autoestima es fundamental para tu bienestar general, y en mi consulta, crearé un espacio seguro para que puedas explorar y superar los obstáculos que te impiden sentirte bien contigo misma.
Es hora de dar el primer paso
Si estás lista para comenzar este proceso de cambio y crecimiento personal, contáctame hoy mismo. Juntos, podemos trabajar en tu autoestima y ayudarte a sentirte mucho mejor con tu vida y tus circunstancias.
Psicólogo en Las Palmas Fernando Arias
Teléfono / WhatsApp: 662 310 712
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¿En que ayuda ir al psicólogo?
El asistir a terapia es un acto inteligente, es una forma de poder enfrentar cualquier circunstancia que cause estrés o dolor. Y es importante que acudas a un psicólogo, ya que estos especialistas en la salud mental, áreas cognitivas, afectivas y conductas pueden ayudarte a conseguir la fuerza que necesitas para afrontar las diversas circunstancias. En cada terapia, el psicólogo mediante las técnicas que conoce, puede ayudarte a conseguir herramientas que necesitas para mejorar tu calidad de vida.
¿Cómo saber si debo ir al psicólogo?
Es recomendable acudir a consulta cuando:
Y también:
¿Cuándo necesitamos ir a terapia de pareja?
Muchas parejas esperan en el momento más críticos de su relación para empezar la terapia. Pero la realidad es, que la mayoría de los problemas empiezan siendo pequeños y luego se convierten en problemas que no se resuelven o se cronifican. Por eso, para tener una relación de pareja sana, es bueno empezar la terapia antes de que la situación sea crítica, así como pareja aprenden las herramientas para mejorar la comunicación y estabilidad tanto a nivel individual como de pareja
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Colegiado nº P1278 del Colegio de psicólogos de Las Palmas
Título académico: Licenciado en Psicología
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REV: 15/7/2021
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REV: 15/7/2021
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